• Celien Rombouts F*ck it, maandag start ik écht

  ... en andere dieetonzin weerlegd

  Pleidooi voor het loslaten van dieetregels en het luisteren naar signalen van het lichaam.

  Non-fictie

  Nederlands | 261 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2022

  Gedrukt boek

• Sacha Bachim Therapie to go

  vereenvoudig je leven met 100 technieken uit de psychotherapie

  Gids met praktische tips om op basis van psychotherapeutische technieken de levenskwaliteit te verbeteren.

  Non-fictie

  Nederlands | 259 pagina's | Scriptum, Schiedam | 2023

  Gedrukt boek

• Kyra de Vreeze Homegrown.

  60 recepten en ideeën voor een lokaal, vitaal en zelfvoorzienend leven

  Non-fictie

  Nederlands | 222 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

  Gedrukt boek

• Marjo Crombach Bore-out

  over chronische verveling op je werk: wat het is en wat jij en je werkgever kunnen doen

  Non-fictie

  Nederlands | 187 pagina's | Eburon, Utrecht | 2022

  Gedrukt boek

• Maaike de Vries Burn baby burn

  minder kilo's, meer energie in 28 dagen met de Metabole Methode

  Over kilo’s verliezen en energie winnen met de Metabole Methode. Met een achtentwintig dagen plan.

  Non-fictie

  Nederlands | 256 pagina's | Lucht, [Amsterdam] | 2022

  Gedrukt boek

• Annelies Smolders Start to sleep

  leer (weer) slapen zonder medicatie en zonder kopzorgen

  Methode om de vicieuze cirkel van slapeloosheid te doorbreken.

  Non-fictie

  Nederlands | 205 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022

  Gedrukt boek

• Jacqueline van Lieshout Wat wil je drinken?

  30 dagen zonder alcohol

  Dertigdagenprogramma voor een alcoholvrije maand, met aandacht voor wat alcohol doet met lichaam en geest en wat niet drinken kan opleveren.

  Non-fictie

  Nederlands | 156 pagina's | Bertram + de Leeuw Uitgevers, [Haarlem] | 2022

  Gedrukt boek

• Eva Bronsveld Temperamentvolle kinderen

  zo geef je het beste aan gevoelige, intense kinderen met een sterke wil

  Pedagogische adviezen aan ouders en opvoeders van kinderen die in bepaalde situaties emotioneel heftiger reageren dan andere kinderen.

  Non-fictie

  Nederlands | 288 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

  Gedrukt boek

• Esther de Boer The Body Buddy Kookboek

  grip op je gewicht met recepten op maat

  Kookboek met gezonde en eenvoudige recepten om verantwoord af te vallen.

  Non-fictie

  Nederlands | 217 pagina's | Uitgeverij Nobelman, [Groningen] | 2022

  Gedrukt boek

• Jantine Flach Vrolijke granny squares haken

  voor jou en je kids

  Tips voor het haken van vierkantjes voor eenvoudige projecten zoals kleden, slingers knuffels en tassen.

  Non-fictie

  Nederlands | 116 pagina's | Forte Creatief, Amsterdam | 2022

  Gedrukt boek

• Liselotte Delwel Leven met je lijf

  omgaan met chronische klachten

  Persoonlijke ervaringen van de auteur met het leren omgaan met chronische lichamelijke klachten aan de hand van richtlijnen uit de Acceptance and Commitment Therapy (ACT).

  Non-fictie

  Nederlands | 113 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2022

  Gedrukt boek

• Michael Schur Perfect: de handleiding

  het juiste antwoord op elke ethische kwestie

  Non-fictie

  Nederlands | 334 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022

  Gedrukt boek

• Noëlle Kamminga Breinfitness

  een trainingsprogramma bij problemen met aandacht, concentratie, geheugen en uitvoerende functies

  Beschrijving van een trainingsprogramma voor het verbeteren van de cognitieve vaardigheden en het omgaan met cognitieve klachten.

  Non-fictie

  Nederlands | 224 pagina's | Boom, Amsterdam | 2022

  Gedrukt boek

• Sophie Golding Mindful leven

  Mindfulness helpt om de kracht van het ‘hier en nu’ te ontdekken en te leren genieten van elk moment. Met praktische tips en inspirerende citaten.

  Non-fictie

  Nederlands | 157 pagina's | Deltas, Aartselaar | 2024

  Gedrukt boek

• Ianthe Mosselman Al die liefde en woede

  moeder worden, een memoir

  Persoonlijke en beschouwende verkenning van het moederschap, dat de auteur niet alleen liefde maar ook woede brengt.

  Non-fictie

  Nederlands | 253 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2022

  Gedrukt boek

• Margareth Luijkx Yoga voor 60-plussers

  Gezondheidsgids met yogaoefeningen voor ouderen. Met illustraties.

  Non-fictie

  Nederlands | 152 pagina's | Van Duuren Media, Culemborg | 2022

  Gedrukt boek

• Mel Robbins De High 5-gewoonte

  grip op je leven dankzij één simpele gewoonte

  Non-fictie

  Nederlands | 268 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

  Gedrukt boek

• Joseph Nguyen Krijg grip op je denken

  hoe je op een eenvoudige manier innerlijke rust, liefde en geluk vindt

  Zelfhulpgids om grip te krijgen op (negatieve) gedachten en op een eenvoudige manier innerlijke rust, liefde en geluk te vinden.

  Non-fictie

  Nederlands | 110 pagina's | Altamira, Haarlem | 2023

  Gedrukt boek

• Johan Verbraecken | Wim Swinnen Nooit meer snurken

  de beste oplossingen bij slaapapneu

  Verhandeling over slaap, snurken en slaapapneu.

  Non-fictie

  Nederlands | 234 pagina's | Houtekiet, Antwerpen, Amsterdam | 2022

  Gedrukt boek

• Liselotte Delwel Omarm je lijf

  op weg naar een zachtere relatie met jezelf en je gewicht

  Zelfhulpgids voor het vergroten van de zelfcompassie en het creëren van een betere relatie met lichaam en voeding.

  Non-fictie

  Nederlands | 122 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2022

  Gedrukt boek

Paginanavigatie